Кто такой идеальный ситтер – основные требования

Orange

Мастер слова
Регистрация
7 Окт 2017
Сообщения
8,672
Реакции
1,319
Для хорошего трипа необходим ряд условий. Надежный партнер, спокойная обстановка, чистое вещество и понимание, для чего все это делается. Все это залог достижения состояния кайфа. Но в момент употребления есть шанс, что что-то пойдет не так.

У некоторых зависимых был опыт бед-трипа. Кто-то помогал другому пережить это состояние или ему оказывали помощь.

Чем больше у человека знаний и понимания ситуации, тем меньше вероятность того, что эти знания ему пригодятся.

Окружающая обстановка

Организаторы мероприятий, во время которых происходит употребление веществ, должны предоставить участникам безопасное место для расслабления. В помещении должна быть питьевая вода, возможность прилечь и знающий человек, который будет следить за обстановкой. Невозможно предугадать состояние человека во время трипа. Поэтому ситтер должен уметь определить, когда зависимому необходима помощь.

Правила поведения ситтера:
  • Нельзя давать человеку дозу, не информируя его и не получая на это разрешение.
  • Основной целью ситтера во время бед-трипа у участника является не ослабление эффектов, а создание и сохранение безопасного пространства. Человек должен сам пережить свой опыт, не вступая в конфликт с собой или другими.
  • Перенос в момент страха, нежелания участвовать, ощущения власти, или вопросы привлекательности во время ситтерства неизбежны. Этот момент необходимо заранее обсудить. При наступлении ситуации признать и правильно работать с ним.
  • Во время бэд-трипа зависимый не должен находиться один.
  • Ситтер должны быть готов к трудностям и уметь преодолевать их.
Поведение ситтера во время бед-трипа:

1. Просто посидеть рядом. Если употребляющего напрягает присутствие кого-то рядом, то стоит находиться недалеко и наблюдать за развитием ситуации.

2. Во время общения необходимо учитывать состояние человека, в котором он находится. Нежелание зависимого общаться, зачастую, продиктовано желанием ситтера вернуть его на землю, достучаться до сознания. Вместо этого необходимо просто побыть рядом, попытаться посмотреть на мир его глазами.

3. Изменить окружающую обстановку. Приглушить свет, звук, открыть или закрыть окно, зайти в помещение или выйти на улицу. Если это сможет помочь, то переместиться с человеком в более уединенное место. Можно попросить окружающих оставить вас одних. Необходимо объяснить, что ситуация под контролем.

4. Уменьшить риск эмоционального и физического ущерба можно только одним способом. Беспокоиться о самочувствии зависимого.

5. Если у человека приступ паранойи, и он к себе никого не подпускает, не надо навязываться. Необходимо отойти и наблюдать со стороны.

6. Возможно, собака, кошка или игрушка смогут переключить внимание зависимого. Или расслабляющая музыка и чашка чая.

7. Если человек ведет себя относительно спокойно и не пытается причинить вред себе или окружающим, то ничего делать не нужно. Просто надо дать понять человеку, что он всегда сможет обратиться к вам по необходимости.

8. Прикосновения. Кому-то объятия смогут помочь, а кто-то воспримет как определенную форму насилия. Не надо первым прикасаться к человеку, если он не попросил об этом или сам не прикоснулся. Если кажется, что объятия могут помочь, лучше спросить об этом. Когда человек не способен разговаривать, необходимо наблюдать за реакцией. Самым эффективным и безобидным способом выразить участие является просто взять человека за руку.

9. Интенсивность хороших и плохих переживаний может быть волнообразной или циклической. У таких состояний может быть схема: начало, середина и конец. Попытки изменить данную схему или ускорить процесс являются бесполезными.

10. Если человек в состоянии воспринимать хоть какую-нибудь информацию, необходимо объяснить ему, что он находится под воздействием веществ и все скоро закончится.

11. Все эффекты, которые может испытывать человек, являются нормой. Для этого он их и употреблял. Необходимо постараться объяснить ему это. При помощи ситтера зависимый должен попытаться расслабиться и получать удовольствие.

12. Дыхание. Можно начать дышать в одном ритме с человеком. Если он воспринимает услышанное, можно делать вместе медленные, глубокие, полные вдохи и выдохи. Если он соглашается или не понимает, что происходит, нужно положить руку на его живот и сказать, чтобы он дышал животом, или: "Продолжай дышать, всё правильно".

13. Расслабление. Не всем это удается. Но человек должен знать, что кто-то позаботиться о его безопасности. Во время сложного внутреннего процесса одна из важнейших вещей - суметь смириться с ним, позволить себе получить этот опыт.

14. Медитативный настрой. Предложение закрыть глаза и сосредоточиться на состоянии может изменить ход событий.

15. Босиком по земле. Идеально, если это будет трава или песок. Но можно просто разуться и походить босыми ногами по полу.

16. Зрительный контакт. Если у человека нет приступов паранойи или страха, то можно поддерживать зрительный контакт.

17. Все в порядке. Необходимо попытаться объяснить человеку, что мир не разваливается на куски, с ним и с вами все в порядке. Это только кажется.

18. Здоровый процесс. Кризис – нормальный психический процесс. Относиться к нему нужно как к этапу исцеления, а не проблеме, с которой срочно нужно что-то делать.

Люди, которые пережили опыт бэд-трипа, говорят о том, что им хотелось завернуться в одеяло. Это может помочь успокоиться.
 
Назад
Сверху