Полезные БАДы, помогающие снизить риски при употреблении MDMA

[Orange]

За шесть часов до употребления

Магнезиум 200 мг. – рекомендуется искать вариант в биодоступной форме, откажитесь от варианта с оксидом.

За час перед употреблением

• 200 мг. магнезиума.
• 500 мг. кверцетина – в качестве аналога можно рекомендовать витамин C 1000-2000 мг. Благодаря антиоксиданту удается снизить степень гепа- и нейротоксичности;
• Р-Альфа-липоевая кислота — до употребления 100 мг., затем во время каждые два часа – довольно мощный антиоксидант.
• 5-HTP 200мг – через 12 часов после употребления, не ранее. Способствует нормализации выработки серотонина.
• Ацетил-л-карнитин – до и после 500 мг. Благодаря действию этого антиоксиданта снижается уровень нейротоксичности.
• 400 мг. экстракта зеленого чая. Благодаря его воздействию снижается уровень нейротоксичности.
• 5-HTP (100 мг.). Для лучшего усвоения можно рекомендовать вместе с 400 мг. экстракта зеленого чая.

На протяжении трех дней после употребления перед сном

• Перед сном – 5-10 мг. мелатонина. Благодаря воздействию данного вещества снижается степень нейротоксичности, удастся поспать. В этом случае мы рекомендуем более высокую дозировку, поскольку стандартные дозировки не должны превышать 0.5-1 мг.
• 4-6 таблеток рыбьего жира в сутки на протяжении нескольких дней перед и после употребления. Способствует разносторонней нормализации здоровой работы мозга.
• 1 гр. иноситола после употребления, перед сном для снижения толерантности.
• 100 мг. до употребления – CoQ10 Коэнзим для эффективной защиты нейронов.
• Пилюля расторопши пятнистой на следующий день после употребления для защиты здоровой работы печени.