Orange
Мастер слова
- Регистрация
- 7 Окт 2017
- Сообщения
- 8,672
- Реакции
- 1,321
В Лос-Анджелесе скончался 111-летний мужчина, считавшийся старейшим жителем в США. По его мнению, чтобы прожить подольше, нужно каждый день улыбаться, не волноваться по пустякам и регулярно делать физические упражнения и помогать другим. Об этом сообщает Los Angeles Times.
Генри Тсенг (Henry Tseng) избегал алкоголя, сигарет и наркотиков, придерживался умеренности в еде и принимал мультивитамины. «Чем старше становишься, тем сильнее нужны упражнения», — говорил долгожитель.
Ему было 80 лет, он делал стойку на голове. В 90 лет он ходил на занятия по танцевальной аэробике, которые начинались в половину седьмого утра. В последние годы ему приходилось передвигаться на инвалидной коляске. Несмотря на это, мужчина каждый день в течение 30 минут крутил педали велотренажера. Он посетил спортзал в последний раз за день до смерти.
Тсенг родился в японском городе Иокогаме и долгое время работал в Шанхае и Гонконге. Он перебрался в США в 1975 году, когда его дочь поступила в калифорнийский колледж. Его жена также была долгожительницей: она умерла в 100 лет.
Фото: peoples.ru
Как сообщала «Страна», Ким Кардашьян показала пышное декольте в спортивном топе серого цвета. Новую фотографию звезда опубликовала на странице в Instagram.
Напомним, что Владимир Кличко вернулся к тренировкам в Киеве.
Генри Тсенг (Henry Tseng) избегал алкоголя, сигарет и наркотиков, придерживался умеренности в еде и принимал мультивитамины. «Чем старше становишься, тем сильнее нужны упражнения», — говорил долгожитель.
Ему было 80 лет, он делал стойку на голове. В 90 лет он ходил на занятия по танцевальной аэробике, которые начинались в половину седьмого утра. В последние годы ему приходилось передвигаться на инвалидной коляске. Несмотря на это, мужчина каждый день в течение 30 минут крутил педали велотренажера. Он посетил спортзал в последний раз за день до смерти.
Тсенг родился в японском городе Иокогаме и долгое время работал в Шанхае и Гонконге. Он перебрался в США в 1975 году, когда его дочь поступила в калифорнийский колледж. Его жена также была долгожительницей: она умерла в 100 лет.
Фото: peoples.ru
Как сообщала «Страна», Ким Кардашьян показала пышное декольте в спортивном топе серого цвета. Новую фотографию звезда опубликовала на странице в Instagram.
Напомним, что Владимир Кличко вернулся к тренировкам в Киеве.
